夜におススメのお掃除【3選】

皆さんも、次の日の朝を気持ち良く迎える為に行っている、就寝前のルーティンはありますか？ストレッチや瞑想、読書など眠る前の時間は誰にとっても至極、貴重な時間、ステイホームで近頃増々、私たちの趣味は、カラフルになり、おうち時間の過ごし方も、以前よりバラエティに富んできているように感じます。そんな中、今回はハウスキーパーが実践している、就寝前に終わらせたい夜おススメのお掃除をご紹介します。その日の汚れをその日に取り除くことで、邪気、濁気もふっとんで、睡眠はもちろんの事、次の日の朝をすがすがしく迎えられるようになります！

シンクの掃除

おいしいディナーの後は、誰もがゆっくりとリラックスしたいものです。食器の片付けは、ついつい後回しにしたくなりますよね。今では食器洗浄機付きのご家庭も多く、日本の家事も効率化や時短ができるようになって来ました。水まわりをきれいに保つコツは、汚れを貯めず、こまめに掃除することです！

ホテルでは、ハウスキーパーが毎日清掃に入るため、大体の汚れはその日のうちに取り除くことができます。汚れは時間が経てば経つほど、どんどん酸化し、除去しにくくなります。その分、メンテナンスへの時間やコストが何倍もかかってしまいます。皆さんも、あの時すぐに洗っておけば、あのドレスにシミが残らなかったのになあ….などという経験はないでしょうか？汚れの種類は違っていても原則は一緒！汚れを長時間放置しないことが大切です。　

キッチンシンクを夜清掃するメリット、それはシンクを長くきれいに保つためです。長時間水滴を放置しておくと、水ジミや水垢となってしまい、汚れが落としにくくなります。水ジミは水道水に含まれているカルシウム、ミネラル、塩素などが原因でおこります。そこで毎日のお手入れが大切なのです。お掃除を怠ると、表面にどんどん輝きがなくなり、せっかくのキッチンも古い印象になり、どんどん掃除のモチベーションが低くなります。

特にキッチンのシンクは夜寝る瞬間から、翌日再び使用するまで長い時間汚れを放置することになります。キッチンを使用した後は、必ず水滴が飛び跳ねてしまいます。排水溝の中のぬめり、シンクの側面をしっかりと台所洗剤で洗い、必ず布で拭いて乾かします。（水滴を完全にふき取る）そうすることで、いつまでも美しいキッチンシンクを保つことができます。

その時に一緒に、蛇口の裏表部分、スポンジなどを置いている小さいラックの裏も洗浄し、良く拭いて乾かしましょう。物が置いてある場所は、一番雑菌が繁殖しやすい場所。ホテルの掃除でも、蛇口やカラン, シンクの側面を特に丁寧に清掃し拭き上げ、ピカピカに磨き上げるよう心掛けています。

玄関床のお掃除

玄関はドアが開く度に、風に乗って埃が家の中に入って来る場所です。最近では、ウイルスなども心配ですよね。靴を脱いで、部屋の中はきれいでも、玄関のフロアが汚れているだけで、雑菌が舞い込んできます。玄関の床は夜、次の日に履く靴の準備などをしながら、湿り雑巾👉【ホテルウーマンの健康習慣15選】で一通り拭いておきましょう。

ホテルでは、至る所に、業務用　吸水、泥落としマットが配置されています。玄関から始まり、厨房の前、レストランの裏など、あらゆる汚れが流出、発生しそうな場所にマットを置き、汚れが別のエリアに侵入するのを防いでいるのです。

ご自宅では、玄関、ベランダなどに、このような外部からの汚れを払い落とせるマットを置くことで、玄関が天候や、場所などに左右されず汚れを入り口でシャットダウンできるので、掃除の手間を省くためにもお勧めです。管理人はドアの外と中、両側にマットを敷き、汚れが玄関に必要以上に入るのを防いでいます。これにより、玄関のお掃除の手間が大分短縮できます。

ベッドサイドテーブルのお掃除

寝る時には、掛布団をはがしベッドや布団に入ります。ホテルではターンダウンサービス👉（Go to キャンペーンで使えるホテル用語も是非覗いてみてください）と言ってお休みの準備を行う２回目のサービスを行っているホテルがあります。ターンダウンサービスでは、チェックインしてから、使用したお風呂やシンクの清掃や補充などを主に行いますが、その際ベッドサイドに、就寝用に、お水などをセットすると同時にテーブルの埃を拭いてから準備を行います。

掛布団などをめくると羽毛から埃も舞い上がります。睡眠時、埃が舞わないよう、ベッドサイドのテーブル、デスクなどを簡単に湿り雑巾でさらっと拭いておきましょう。

スムーズな呼吸でゆっくりと就寝できるよう、部屋の空気をきれいにしておく効果があります。埃があると、夜それを吸い込んで眠ることになります。掃除機をかけると音がうるさいので、簡単な拭き上げが夜の清掃には最適なのです。

夜の締め括りの行を習慣とてして定め、継続することで、動作が内側で静に変わり、次の日を健康で快適に迎えることができます。長い間キッチンシンクを輝かせると同時に自分もその修行からの恩恵で内面から輝くことができます。

夜は、陰の世界とつながりやすい時間帯です。午後８時から午前０時までの時間帯が陰が一番深まっていく時間帯である。外を見ると同じ暗闇の様に見えるが、刻刻と変化をしている。この時間帯は、自分の潜在意識にも繋がりやすく、できれば携帯、PCから離れ、自分の陰の世界に繋がろう。それには、無心で行う夜の締め括りの行、掃除はとても良いスイッチオフになる。自分の深い部分につながると、心からほっとして、安眠できます。毎晩コツコツと陰の貯金をしましょう！