ホテルウーマンの健康習慣【15選】
☆ 朝いちばんのお掃除は、体のウォームアップにも最適！お掃除が終わる頃にはお部屋と共にすっきりとした爽快感が味わえ、特に花粉の季節の今、湿り雑巾が大活躍してくれることでしょう！ 強い寒気に覆われた日本列島。近くの公園の池にも氷が張っている。この時期、顔や肺の中に冷気が直接届かないようマスクが一役買っている気がする。その一方マスクオンの状態で、自分が吐いた空気をマスク内で吸っているため、軽い酸欠状態 […]
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☆ 朝いちばんのお掃除は、体のウォームアップにも最適！お掃除が終わる頃にはお部屋と共にすっきりとした爽快感が味わえ、特に花粉の季節の今、湿り雑巾が大活躍してくれることでしょう！ 強い寒気に覆われた日本列島。近くの公園の池にも氷が張っている。この時期、顔や肺の中に冷気が直接届かないようマスクが一役買っている気がする。その一方マスクオンの状態で、自分が吐いた空気をマスク内で吸っているため、軽い酸欠状態 […]